Tzatziki mártás

Ezt a könnyű, diétás mártást pofonegyszerű elkészíteni. Kellemes, hűsítő íze a könnyű nyári ételek remek kiegészítője.

Tzatziki mártás

Hozzávalók: 1 pohár natúr joghurt, 1-2 uborka, só, bors, fokhagyma, kapor.

Elkészítési idő: kb. 5 perc

Anyagköltség: kb. 160 Ft.

Elkészítés: A joghurtot öntsük egy kistálba, sózzuk, borsozzuk, nyomjunk bele egy gerezd fokhagymát, alaposan keverjük el. Az uborkát meghámozzuk és lereszeljük a joghurtba. A kaprot apróra vágjuk és szintén belekeverjük a joghurtba.

Tálalásig hűtőbe tesszük. Nagyon finom és könnyű. Próbáld ki Te is. el sem tudod rontani!

Tipp: cukkini tócsni tzatziki mártással? Cukkini tócsni

Ha tetszik a bejegyzés, kérlek oszd meg másokkal is! Köszönöm!