A hal ősidőktől kezdve az egyik legfontosabb fehérjeforrásunk. A hal gazdagon tartalmaz telítetlen zsírsavakat, köztük omega3 zsírsavat. A gyakori halfogyasztás nagyban javítja az agyműködést, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, meggátolja a trombózis kialakulását, csökkenti a...

Biztosan előfordult már veletek, hogy a citromból alig tudtatok kinyomni egy kis levet. Van amikor a vastag héj, van amikor a kiszáradtság az akadály. Az ember díjbirkózónak érzi magát, amíg küzd egy csepp citromléért. Nekem bevált módszer (kivéve ha porszáraz), hogy mielőtt a citromot felvágom,...

Nagyon bosszantó dolog, ha az ember szép pulóveréből kihúzódik egy szál. Ráadásul egy elég feltűnő helyen. A pulóvert kár lenne eldobni, na, de mégis mit lehet tenni? Hogyan tudnánk szépen eltűntetni a sérülést? 1.       Ne...

Ezt a lámpa búrát egy régi megunt vázra szerkesztettem rá a következőképpen. A régi vászonhuzatot levettem róla.  Kerestem egy gombolyag fonalat és a váz egyik részén megcsomóztam, majd elkezdtem körbetekerni a vázat.     Lépésről lépésre haladtam szépen. Kissé időigényes, így nekem...

Nálunk általános vasárnapi reggeli a baconos tükörtojás. Mindannyian nagyon szeretjük. Mellé friss kenyeret adok (szeretünk mártogatni). Idényben pedig mindig vágok fel mellé paradicsomot, paprikát, télen pedig apróra reszelt káposztát, répát. Hozzávalók: Fejenként 3-4 szelet bacon, 2 tojás, só,...